NewsFBC-jp 姿勢が及ぼす影響 2023年9月25日2023年9月25日 良い姿勢を保つだけで身体に多くのメリットがあります。 メリットをお話しする前にまずは良い姿勢・悪い姿勢とはどういう状態でしょうか。 身体の構造、背骨を含む骨・関節や筋肉、神経にも問題なく、最小限の力で …